Episode 66 5 moyens de gagner en Assertivité & Leadership.
5 moyens de gagner en Assertivité & Leadership.
Cette semaine, nous allons aborder un sujet récurrent chez les Jurinova que j’accompagne dans les programmes individuels : Le leadership et l’assertivité …
Les 5 moyens de gagner en Assertivité & Leadership afin de créer des relations de confiance autour de vous pour poursuivre votre ambition d’évoluer et de vous épanouir, tout en étant reconnu(e) et respecté(e).
5 moyens
Un rappel pour commencer. L’assertivité c’est l’art de dire ce que l’on pense ou ce qui ne va pas à quelqu’un tout en maintenant une relation constructive.
- Par exemple, ce peut être le fait de fixer vos limites, c’est à dire savoir dire non pour gérer votre temps par exemple, donc définir comment vous êtes chargé.e au niveau de votre charge de travail et comment vous pouvez déléguer.
- Comment alléger ma charge de travail et retrouver de l’espace-temps ?
- Tout ceci dans le but de fixer vos limites, de préserver votre temps et donc de préserver votre énergie, votre équilibre de vie, votre santé physique, votre santé mentale et votre santé émotionnelle, et éviter l’épuisement professionnel, le burn out.
Pourquoi l’attitude assertive dans le milieu professionnel est-elle bénéfique ?
- Elle vous permet à la fois d’être ferme sur le fond, vis-à-vis du problème à traiter ou de l’objectif à atteindre.
- Et souple sur la forme, respectueuse ou respectueux vis-à-vis de votre interlocuteur.
Vous affirmez tranquillement, c’est faire preuve d’autorité tout en étant diplomate.
C’est l’assertivité. C’est agir avec une main de fer dans un gant de velours.
- L’art de l’affirmation de soi est cette capacité à exprimer votre différence, vos opinions, vos besoins, tout en étant accepté(e) par les autres. C’est une approche efficace des relations interpersonnelles.
Développer votre leadership suppose de développer votre assertivité.
En situation tendue, l’assertivité traduit votre volonté de jouer la confiance et d’engager des relations sur le mode de la négociation au quotidien. Vous avez la volonté d’adopter une attitude constructive et efficace.
Je vous partage aujourd’hui les 5 moyens de gagner en Assertivité & Leadership afin de créer des relations de confiance autour de vous pour poursuivre votre ambition d’évoluer et de vous épanouir, tout en étant reconnu(e) et respecté(e).
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Revenons maintenant aux 5 moyens de gagner en Assertivité & Leadership afin de créer des relations de confiance autour de vous pour poursuivre votre ambition d’évoluer et de vous épanouir, tout en étant reconnu(e) et respecté(e).
Podcast 56
- Interview Aurélie Gueffier – Directrice Juridique : Comment développer son style managérial ?
Podcast 51
- Ma meilleure alliée ?
Podcast 44
-
Leadership au féminin : 3 pistes pour le développer.
Podcast 39
-
Oser dire Non et poser ses limites
Podcast 29
-
Leadership & Assertivité
C’est à vous de jouer maintenant !
Prenez le temps de découvrir les 5 moyens de gagner en Assertivité & Leadership afin de créer des relations de confiance autour de vous pour poursuivre votre ambition d’évoluer et de vous épanouir, tout en étant reconnu(e) et respecté(e). L’objectif est de vous aider à renouer avec le challenge pour retrouver un équilibre de vie et du dynamisme dans vos fonctions !
Belle journée à vous, chère juriste talentueuse ou cher juriste talentueux, prenez soin de vous !
Bye Bye !
Cynthia
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PS :
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